|
Rapport fellestrening onsdag 28. juli 2010 |
|
|
|
|
Skrevet av Johan Mathis Somby
|
|
torsdag 29. juli 2010 08:53 |
Etter en kort SMS runde til veterangruppen (av de jeg har mobilnr til - ca 12 stk), fikk jeg positiv respons for fellestrening.
Klokken 1830 møtte Stian, Rune F, Rune V, Jan Terje, Jan-Arne og meg (Mathis) utenfor Mix. De øvrige hadde meldt forfall av ulike grunner. Preben, Knut Ivar, Kjetil Ni og Kjetil Na er fortsatt utenlands på ferie (heldiggriser :-) ).. Bjarte var på svømmetrening for å forberede seg til neste helgs Norsman Xtreme Triathlon. Frode E meldte fra om at han ikke kunne være med i kveld. (Frode R og Endre - beklager, men jeg hadde ikke mobilnr deres... og de som føler seg uteglemt, sorry...)
Vi kjørte den vanlige onsdagsrunden Mix-Møvik-Solsvik-Spjeld-Mix. Som vanlig ble det kjørt knallhardt i bakkene, og på toppen av Halsvarden i Møvik hadde det blitt en splitt i gruppen, og vi valgte å roe oss ned for å samle oss igjen. Fra Møvik til Solsvik kjørte vi halvhardt og i samlet gruppe. Fra Solsvik og tilbake hadde vi avtalt å kjøre lagtempo, og til tider var visst farten godt over 50 km/t. Farten ble opprettholdt til vi passerte bensinstasjonen. Vi roet oss og ventet til alle var samlet igjen. Jan-Arne og Stian skulle snu tilbake i krysset på toppen av Bildøybakken, og Jan-Arne hadde visst dårlig tid og hastverk med å komme seg hjem igjen. Likevel ble vi stående å preike i 25 minutter før vi skilte lag igjen. Det er vel lov å konstatere at gjengen hadde savnet hverandre etter en lang og velfortjent ferie :-).
Frode E har nå oppdatert info om trening under fanen "Trening --> Veterangruppen", der han opplyser om at vi starter opp med fellesøktene igjen fra og med lørdag 31. juli kl 0800 utenfor Mix. Turen går da rundt Klokkarvik, med opsjon om å forlenge runden med å kjøre rundt vestsiden på tilbakeveien. Det legges visst opp til fellestreninger på onsdagene igjen, med oppmøte kl 1930 utenfor Mix.
Det er viktig at vi i veterangruppen avslutter med stil for sesongen 2010, og dermed er det viktig at gutta møter på fellestreningene for å pushe hverandre til økt kvalitet på øktene. Vi har hatt oppløftende resultater i år, og de aller fleste har hatt stor framgang resultatmessig i vårsesongen. Det er nå viktig at vi ikke detter helt nedpå, men at gruppen nå satser på godt treningsarbeide før sesongavslutning, med blant annet Fana 2-dagers, Øygarden Sykkelfestival og KM. Vi håper selvsagt at våre ryttere klarer å prege disse rittene, og få gode resultater. Men, for å få gode resultater, så må en trene best mulig, og da er det viktig med oppmøte på fellesøktene så langt en har mulighet til det.
Sykkelhilsen fra Mathis. |
|
Sist oppdatert søndag 08. august 2010 18:57 |